• بلد المنشا : امريكا 
• الفوائد : 
• يحافظ فيتامين D علي تقوية جهاز المناعة و تقوية أداء الجهاز العصبي و يساعد في إمتصاص الكالسيوم ، وذلك من خلال تقليل مستوي ضغط الدم .كما أنه يساعد علي بقاء العظام قوية ونموها جيداً . وغاالباً ما يعاني كبار السن من نقص فيتامين د وذلك بسبب قلة تعرضهم لأشعة الشمس .

المنتج: فيتامين ك2 إم ك 7 ناو فودز 100 ميكروجرام 60 كبسولة
بلد المنشأ: أمريكا

يعتبر فيتامين  ك2 من أهم الفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم ، ويصعب الحصول عليه من الطعام

الفوائد:

– يحمي من الاصابة بأمراض القلب والشرايين؛ إذ إنّ فيتامين K2 يساعد على حفظ الكالسيوم في الأنسجة والشرايين وعند تناول هذا الفيتامين مع فيتامين د فإنّه يمنع حدوث تصلب الشرايين

–  يقي من الاصابة بمرض هشاشة العظام ، حيث يزيد الكالسيوم ومعادن أخرى المهمة في بناء العظام

–  يقي من الاصابة بمرض السرطان، لأن فيتامين K2 يحدّ من نمو وانتشار الخلايا السرطانية ولا سيّما سرطان الرئة.

– يحدّ من آلام الطمث التي تعاني منها الكثير من النساء ، لأنّه ينظم الهرمونات في الجسم و يمنع تعرّض الحامل لمشكلة الغثيان والقيء التي تعاني منها العديد من الحوامل ، فكثيراً ما يكون سبب هذه الأعراض هو نقص فيتامين K لكن لا بدّ من استشارة الطبيب أولاً قبل أخذه

الجرعة:

– كبسولة واحدة يوميا بعد الأكل

• بلد المنشأ: أمريكا
• الفوائد 
• يحافظ فيتامين د علي أداء الجهاز العصبي و يساعد في إمتصاص الكالسيوم ، وذلك من خلال تقليل مستوي ضغط الدم ، كما أنه يساعد علي بقاء العظام قوية ونموها جيداً وغاالباً ما يعاني كبار السن من نقص فيتامين د وذلك بسبب قلة تعرضهم لأشعة الشمس

• بلد المنشا : امريكا 
• الفوائد : 
• – الحد من خطر الإصابة بأمراض عيوب الأنبوب العصبي مثل: التشوه الخلقي بالدماغ ، أو بالعمود الفقري ، أو بالحبل الشوكي حيث ارتبط انخفاض مستويات حمض الفوليك في الأسابيع الأولى من الحمل بإصابة الرضع بهذا المرض و عند تناول الكمية الموصى بها من حمض الفوليك أثناء الحمل فهو يحمي الجنين من العيوب الخلقية بالأنبوب العصبي
• – الحد من خطر الإصابة بما يعرف بالشفة المشقوقة ، أو فقر نمو الجنين داخل الرحم ، و انخفاض وزن الطفل عند الولادة
• –  تقليل خطر الإصابة بالسرطان: فعند تناول كميات كبيرة من الميثيل فولات يقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي والبنكرياس والأمعاء والرئتين
• – تقليل خطر الإصابة بالتوحد: حيث أشارت إحدى الدراسات إلى أن أخذ هذا الفيتامين قبل الحمل، وفي مراحله المبكرة يمكن أن يقلل خطر الإصابة بهذا المرض عند الأشخاص الذين يعانون من عدم فعالية أيض الفولات، وما زال هذا التأثير بحاجة إلى المزيد من الدراسات
• – علاج التهاب المفاصل الروماتويدي : فعادة ما تعطى مكملات حمض الفوليك للمرضى المصابين بهذا المرض إلى جانب أدوية الميثوتريكسات التي تعد من العلاجات الفعالة التي توصف لهذه الحالة
• – تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية : حيث إن حمض الفوليك يؤثر مع فيتامين ب12، وفيتامين ب6 في التحكم بمستويات الهوموسيستين المرتفعة في الدم؛ حيث إن ارتفاع مستوياته قد يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدمويةتقليل الاكتئاب: حيث أشارت بعض الأدلة إلى أن تناول –
• – تقليل ضغط الدم: إذ وضحت إحدى الدراسات على بعض النساء اللواتي تناولن كميات أكبر من الفولات يقل خطر إصابتهم بارتفاع ضغط الدم مقارنة مع غيرهم .
• – الوقاية من فقر الدم: حيث يساعد حمض الفوليك الجسم على تكوين الخلايا الجديدة؛ مثل: خلايا الدم الحمراء، لذلك يلزم الجسم لتكوين هذا النوع من الخلايا الحصول على كمياتٍ كافية من هذا الفيتامين، كما يعد نقص حمض الفوليك في الجسم من مسببات الإصابة بفقر الدم.